직장 내 괴롭힘 예방 100일

직장 내 괴롭힘 예방 100일

81,300원
52%38,900원
상품요약정보
매일 아침 카카오톡으로 받는 직장 내 괴롭힘 예방 100일
상품간략설명
하루 학습 · 100일 구독
혜택

🎁 함께하면 조금 더 할인받아요

2개 이상 구매 시 3,000원 추가 할인

3개 이상 구매 시 6,000원 추가 할인

입문자를 위한 직장 내 괴롭힘 예방 100일 카톡
매일11시 마스코트

직장 내 괴롭힘
예방 100일

선이 어디인지, 판단이 서지 않을 땐 어디에 물어보면 되는지 — 매일 하나씩 잡아 주는 100일이에요.

매일 아침 11시에카카오톡1분
100일 · 하루 한 통1회 결제 · 자동결제 없음하루 389원
FOR YOU

이런 분께 필요해요

  • 겪고 있는 것 같은데 이게 그건지부터 헷갈리는 분
  • 팀을 맡은 뒤 무슨 말을 해도 걸릴 것 같아 조심스러운 분
  • 옆자리 일에 어떻게 끼어들지 몰라 가만히 있었던 분
  • 인사·고충처리 업무를 새로 맡게 된 분
AFTER 100 DAYS

100일 뒤, 이런 내가 돼 있어요

  • 질책과 인격 비난이 갈리는 지점을 아는 나
  • 판단이 서지 않을 때 물어볼 곳부터 찾는 나
  • 그 자리에서 흐름을 끊는 한마디를 아는 나
REAL PREVIEW

매일 이렇게 받아볼 거예요

17일차 발췌 · 100일 모두 같은 방식으로 도착해요

11:00●●●

매일11시

직장 내 괴롭힘 예방 100일 · 100일 클래스

17일차 · 오전 11:00

매일11시

질책과 인격 비난이 갈리는 지점

같은 실수를 두고 두 사람이 다른 말을 들었다. 한 사람은 어느 단계에서 무엇이 빠졌는지를 들었고, 다른 한 사람은 원래 그런 사람이라는 말을 들었다.

규칙은 이래요

이 자리를 가르는 기준은 짚은 대상이다. 행위와 결과를 짚는 말은 업무의 영역에 있고, 사람됨과 성격을 평가하는 말은 그 밖으로 나간다.

+ 더 알아보기

실제 17일차 발송문에서 발췌했어요 · 전문은 받은 뒤 '레슨 전체보기'로 언제든 다시 볼 수 있어요

100일의 스포일러

100일 안에 이런 걸 알게 돼요

전부 실제 본편에 나오는 이야기예요.

잘못을 짚어 줬더니 3분의 1은 성과가 떨어졌어요

육백여 개 연구 결과를 함께 계산했더니, 말이 과제가 아니라 사람을 향할 때 성과가 떨어지는 쪽으로 기울었어요.

1초도 안 되는 차이로 천문대 조수가 일을 잃었어요

1796년 그리니치 천문대 이야기예요. 몇십 년 뒤에야 누가 틀린 게 아니라 사람마다 기록이 일정하게 치우친다는 게 확인됐어요.

자리비움 표시는 사람이 아니라 자판을 재고 있어요

마지막 입력에서 시간이 얼마나 지났는지 셀 뿐이라, 종이 자료를 읽거나 통화하는 동안에도 자리비움으로 바뀌어요.

"겪고 있는 것 같은데 이게 그건지, 내가 예민한 건지부터 헷갈렸어요." 매일 아침, 여기서부터 함께 시작해요
  • 팀장이 되고 나서는 무슨 말을 해도 걸릴 것 같아 말수부터 줄었어요.
  • 옆자리 일인 걸 알면서도 무슨 말을 어떻게 얹어야 할지 몰라 가만히 있었어요.

이 주제가 어려웠던 건 당신 탓이 아니라, 선이 어디에 있는지 아무도 정확히 알려 주지 않은 탓이에요.

이 100일은 훈계가 아니라 지도예요. 법이 정한 세 가지 요소에서 시작해, 정당한 업무 지시와 갈리는 경계선을 재고, 자주 나오는 오해를 하나씩 걷어 내고, 회식·대화방·재택처럼 실제로 일이 벌어지는 장면을 지나, 목격자가 할 수 있는 일과 신고 이후의 절차, 관리자의 의무와 조직 문화까지 가요. 어떤 사안에도 '이것은 괴롭힘'이라고 단정하지 않아요 — 결론은 조사와 절차가 내는 것이니까요. 대신 어떤 요건에 해당하면 문제가 되는지, 판단이 서지 않을 때 어디에 물어보면 되는지를 매일 붙여드려요.

WHY US?

어차피 무료 콘텐츠도 많은데,
그냥 검색해서 보면 안 되나요?

매일11시
유튜브·검색
책 한 권
하루 분량
아침 한 통, 1분
볼 때마다 들쭉날쭉
완독 부담
순서
100일 커리큘럼
알고리즘 추천순
혼자 목차 따라
눈높이
입문자 기준
채널마다 다름
책마다 다름
지속 장치
매일 도착
직접 찾아야
의지 필요
놓쳤을 때
레슨함에 그대로
다시 검색
어디까지 읽었더라
찾아가는 공부는 "찾은 날"만 하게 돼요.
도착하는 공부는 매일 하게 돼요.
다른 콘텐츠도 많은데

왜 직장 내 괴롭힘 예방 100일는 매일11시일까요?

매일 아침, 다른 곳에선 만날 수 없는 경험을 보내드려요

맬랑이가 보내는 카톡

기계적으로 긁어 모은 콘텐츠가 아니에요.
한 회차 한 회차 사람이 쓰고 검수한
100일 커리큘럼을 맬랑이가 배달해요.

👀

한눈에 들어오는 정리

글자 덩어리 NO. 매일 같은 4개 코너로 나눠
1분이면 끝나게 최적화했어요.

📚

하루 한 편, 순서대로 100일

4개 코너 × 100일 = 400개의 학습 포인트.
아무 데나 백 개가 아니라, 쌓이도록 설계한 백 개예요.

🔎

궁금한 날은 한 걸음 더

본편 뒤에 붙는 '더 알아보기'
그날의 이야기를 한 겹 더 들어갈 수 있어요.

ONE MESSAGE

한 통에 담기는 것

매일 같은 구성으로 도착해요. 1분이면 충분해요.

1이런 일이 있었어요

사무실과 대화방에서 실제로 벌어지는 유형의 장면으로 열어요. 누구를 나쁜 사람으로 그리는 이야기가 아니에요.

2규칙은 이래요

그 장면에 걸리는 요건과 판단 기준을 서너 문단으로 풀어요. 법 문언을 일상의 말로 쪼개서요.

3지금 할 것

오늘 바로 해 보는 한 가지예요. 취업규칙에서 신고 창구 찾아 적어 두기 같은, 작지만 실제로 쓰이는 동작이요.

4어디에 물어보나

그 사안을 맡는 창구를 짚어요. 사내 담당부터 고용노동부 상담센터, 국가인권위원회까지 — 겪는 사람에게는 이 줄이 전부일 때가 있어요.

DAILY ILLUSTRATION

글만 오지 않아요

매 회차, 그날 내용에 맞춰 그린 삽화가 함께 도착해요.
눈으로 먼저 그려지면 더 오래 남아요.

100 DAYS

100일의 여정

아무 데나 백 개가 아니라, 순서가 있는 백 개예요.

1~2주

법이 쓴 한 문장 — 우위·적정 범위·고통이라는 세 요소, 의도는 요건이 아니라는 것, 한 번으로도 성립하는지, 그리고 참았다는 사정이 결론을 바꾸지 않는 이유.

2~4주

정당한 지시와의 경계선 — 일을 시키고 잘못을 짚는 건 관리자의 일이라는 데서 출발해요. 질책과 인격 비난이 갈리는 지점, 업무량과 마감, 배치전환, 형평, 징계까지.

4~6주

자주 나오는 오해들 — '일을 못해서 그런 것 아니냐', '예민한 것 아니냐', '친해서 그랬다', '다 그렇게 배웠다' 같은 말이 왜 판단 문장이 아닌지 하나씩.

6~8주

일이 벌어지는 장면들 — 업무 배제, 평가와 승진에 남는 흔적, 회식과 모임 회비, 단체 대화방과 퇴근 후 연락, 재택의 접속 표시와 카메라.

8~11주

목격자와 절차 — 그 자리에서 흐름을 끊는 한마디, 기록을 도와주는 법, 신고 방법, 조사 중 보호 조치, 불리한 처우 금지, 회사가 움직이지 않을 때 밖으로 나가는 문.

11~15주

관리자와 문화 — 신고 창구 설계, 조사 담당자가 지켜야 할 것, 작은 사업장의 현실적인 방법, 질책의 언어 바꾸기, 성과를 요구하면서 사람을 지키는 법, 그리고 창구 지도 한 장.

EVERYDAY

이렇게 활용하세요

하루 1분, 어디서든 가볍게.

아침에 매일11시 카톡 받는 장면
아침 화장실

하루를 여는 잠깐의 시간,
오늘의 직장 내 괴롭힘 예방 100일 한 편

아침이면 카톡 알람이 도착해요.
1분이면 오늘 몫이 끝나요.

출근길에 매일11시 카톡 읽는 장면
이동 시간

지하철에서 한 편 완독,
내릴 때쯤 오늘 몫 끝

스크롤만 내리면 되는 구성이라
이동 시간에 딱 맞아요.

침대에서 매일11시 카톡 보는 장면
자기 전

놓친 날은 밤에 몰아서,
레슨함에 그대로 있어요

밀려도 사라지지 않아요.
'레슨 전체보기'로 언제든 다시.

100일 후, 당신은

직장 내 괴롭힘 예방 100일

매일 1분이 만들어내는 100일 뒤의 변화

시작 전, 막막한 맬랑이
BEFORE · 지금의 나

알고 싶은데
어디서부터인지 막막해요

  • 겪고 있는 것 같은데 이게 그건지, 내가 예민한 건지부터 헷갈렸어요.
  • 팀장이 되고 나서는 무슨 말을 해도 걸릴 것 같아 말수부터 줄었어요.
  • 옆자리 일인 걸 알면서도 무슨 말을 어떻게 얹어야 할지 몰라 가만히 있었어요.
100일 후, 자신감 있는 맬랑이
AFTER · 100일 후의 나

직장 내 괴롭힘 예방 100일

  • 겁주지도 훈계하지도 않아요 — 읽는 사람을 잠재적 가해자로 놓지 않아요.
  • 단정하지 않아요 — 어떤 사안에도 '이것은 괴롭힘'이라고 결론 내지 않아요.
  • 정당한 업무 지시는 괴롭힘이 아니라는 데서 시작해요 — 마감을 정하고 성과를 평가하는 일은 관리자가 해야 하는 일이에요.
  • 매일 오전 카카오톡으로 도착해요 — 앱 설치도, 접속 습관도 필요 없어요.

참는 것도, 눈치껏 넘기는 것도 답이 아니었던 건 기준이 없어서였어요. 100일이면 기준과 창구가 한 장의 지도로 남아요.

CERTIFIED

중소벤처기업부, 창업진흥원
지원사업 선정 서비스

중소벤처기업부 창업진흥원 선정 확인서
중소벤처기업부
창업진흥원
DGIST
대구창조경제혁신센터

매일11시는 2022년 6월,
창업진흥원의 예비창업패키지 사업에 선정되었어요.

5년+
운영 기간
250+
운영 콘텐츠
94%
재구독률

* 유사한 이름의 불법·저품질 업체에 주의하세요.

FAQ

자주 묻는 질문

법 조문은 처음인데 어렵지 않을까요?
괜찮아요. 법이 쓴 한 문장을 세 조각으로 쪼개 하루 하나씩 봐요. 회식, 단체 대화방, 자리비움 표시처럼 매일 겪는 장면으로 풀어서 조문을 외울 일은 없어요.
어떤 콘텐츠가 오나요?
매일 아침, 이런 일이 있었어요 → 규칙은 이래요 → 지금 할 것 → 어디에 물어보나 순서로
구성된 한 통이 도착해요.
1분이면 충분히 읽는 분량이에요.
구독 기간은 어떻게 되나요?
한 번 결제로 100일간 매일 발송돼요.
자동 정기결제가 아니에요.
결제 다음 날 아침부터 시작되고,
토·일·공휴일에도 쉬지 않고 도착해요.
바빠서 못 읽은 날은 어떻게 하나요?
각 메시지의 '레슨 전체보기'와 내 레슨함에서
지난 회차를 언제든 다시 볼 수 있어요.
밀려도 사라지지 않아요.
겪고 있는 사람만 보는 콘텐츠인가요?
아니에요. 첫날부터 세 사람을 함께 향해요 — 지난 일이 떠오르는 사람, 팀을 맡은 뒤 무슨 말을 해도 걸릴 것 같은 사람, 우리 팀엔 그런 일 없다고 생각하는 사람이요. 목격자가 할 수 있는 일도 한 구간으로 따로 다뤄요.
작은 회사라 신고 창구도 없는데 소용이 있을까요?
네. 이 조항이 적용되는 사업장의 경계부터, 담당자를 따로 둘 수 없는 작은 조직의 현실적인 방법, 회사가 움직이지 않을 때 밖으로 나가는 문까지 다뤄요. 사외 창구가 각각 무슨 일을 하는지도요.
매일11시

매일 아침 1분

참는 것도, 눈치껏 넘기는 것도 답이 아니었던 건 기준이 없어서였어요. 100일이면 기준과 창구가 한 장의 지도로 남아요.

정가 81,300원
52% OFF 38,900
100일 매일 발송 · 하루 389원

오늘 결제하면, 내일 아침 1일차가 도착해요.

콘텐츠 안내

본 콘텐츠는 직장 내 괴롭힘 예방에 관한 제도와 절차를 다루는 교양 콘텐츠로, 법률 자문이나 개별 사안에 대한 판단을 제공하지 않습니다. 구체적인 사안은 사내 창구 또는 관계 기관·전문가와 상의하시기 바랍니다.

결제 전에 확인하고 싶은 것들

카카오 공식 알림톡으로 발송

레슨은 카카오 공식 비즈메시지(알림톡) 채널로 발송돼요. 심사를 통과한 공식 발신 프로필만 쓸 수 있는 방식이라, 차단 걱정 없이 안정적으로 도착해요.

2022년부터 하루도 빠짐없이

2022년 3월 22일 첫 발송 이후 지금까지 매일 아침 레슨을 보내고 있어요. 꾸준함이 저희 서비스의 전부예요.

1회성 결제 · 자동갱신 없음

100일 100회 정액을 한 번만 결제해요. 정기결제나 숨은 과금이 없어 해지 스트레스도 없어요.

상세페이지가 업데이트 속도를 못 따라가요

듣기 음성, 남성·여성 발음 선택, 저장함, 구문분석… 기능이 계속 늘어서 이 페이지가 따라가기 벅찰 정도예요.